4年前，她抑郁了。谁也想不到，这竟然和她小时候养的猫有关……

　　有一次，妈妈没和她说就擅自处理了她养的小猫。

　　当时，她很无助。感觉自己失去了童年的玩伴，甚至觉得妈妈有点冰冷和残酷。

　　这个经历，在她心里种下了恐惧和害怕的种子。此后，一遇到事情，或者有同学欺负她，她都不敢吭声。

　　甚至，她现在自己都有了孩子，但是和爸妈呆在一起时，还是容易紧张。她不喜欢妈妈总是挑剔她，和妈妈的关系也有些疏远。

　　如今，她八岁的儿子也和她有同样的情况：特别容易紧张、自信心不足、心里有话也不敢说……

　　学习了心智家园的课程后，她才发现，孩子现在的性格是受到了她的影响。她很想让孩子活得放松一些。但她意识到：只有修复好自己和妈妈的关系，让自己变得自信了，敢说敢做了，孩子才会改变。

　　父母是原件，孩子是复印件。父母一言一行，一举一动，都是孩子学习的榜样。想要孩子活得轻松自在，就要先从提升自己开始……

　　2023年8月26日，心智家园举办了“用心带孩子”第11期线上公益咨询活动，家长们的收获都非常大。

　　心智教育专家、“情志疗法”创始人包丰源老师和国家健康管理师、二级心理咨询师招辉老师带着多位咨询师，从心智角度解读孩子的状况，带着爸爸妈妈们读懂生命的规律，用更智慧的方法和孩子沟通。

　　教育孩子的重心，是教育自己。

　　孩子的状况，都是父母的投射。什么样的父母，就会带出什么样的孩子。一个爱孩子、有觉悟的父母，会把时间和精力放在提升自己身上。

　　你好了，孩子就会好。

　　前面的故事，来自于这一期的“用心带孩子”公益咨询活动。当这位妈妈找到问题的根源后，她决定先改变自己。精彩的案例，在这次公益咨询活动中，还有很多。如果你是家长，一定会获得很多教育孩子的启发。邀请你一起，继续往下看……

　　孩子越学越焦虑，怎么办？

　　女儿17岁，今年升高三。本该是争分夺秒学习的阶段，可她越学越焦虑，情绪内耗很大。

　　升到高中后，她觉得自己跟不上课程节奏，就放手不管了，让女儿自己解决学习的问题。可是，女儿的情绪内耗很大。

　　为此，她和女儿都很焦虑。

　　1、过去，孩子在学习时，得到了妈妈过多的帮助。在学习方面，对妈妈形成了依赖；

　　3、妈妈的焦虑，不仅不能解决问题，还会给孩子造成压力；

　　4、当我们“知道做不到”时，是因为情绪卡住了，要先处理好自己的情绪，再帮助孩子建立自主学习的模式和方法。

　　包丰源老师解读：

　　1、孩子没有问题，这些表现只是暂时的状况。而孩子的状况，都是父母造成的。

　　2、遇到问题时，指责和焦虑只会给孩子带来压力。开心放松的环境，才有助于孩子的学习和成长。

　　3、培养有能力、有方法，能独立解决问题的孩子，才是我们的目标。

　　孩子做事拖拉，妈妈暴怒到气哭。

　　女儿10岁，做作业拖拉，学习也不积极，每次都要妈妈在一旁督促和辅导她。就算是这样陪着她学习，女儿的成绩也并不理想。

　　咨询者是一位妈妈，面对女儿的学习情况，她感到很疲累，偶尔会有烦躁焦虑的情绪，甚至有一次还暴怒到气哭。

　　说起女儿的学习情况，她有一种无力感。女儿面对妈妈的管教，也有抵触情绪。母女俩的沟通并不顺畅。

　　和心智家园的招辉老师沟通后，她意识到，孩子的状况和自己有很大的关系。

　　一方面，她和老公的教育理念不一样，扰乱了孩子成长的节奏；另一方面，与她和父母的链接有关。

　　招辉老师解读：

　　1、孩子抗拒，源自于妈妈的不接纳。如果在孩子做事时总被要求做到最好，他就无法爱上学习。因为这时的学习只是为了满足家长的需要，并不是孩子自己想做的事。

　　2、面对问题时，要注意自己的言行举止，不打击、不指责孩子，不拿自己的孩子和其他孩子作比较。爱和尊重，才能让孩子走得更远。

　　3、多了解孩子的兴趣爱好，去发现孩子的特性和状况之间的联系。

　　4、父母要通过孩子的问题回看自己。父母改变了，孩子才能改变。

最后的话