Emotherapy情志疗法
让思想有用是“心想事成”的前提
2016-02-23 08:00:00  来源:包丰源


  一、我们应该怎样来创造自己的世界?那就是让思想有用。思想是我们人类用来创造世界的唯一工具 ,所以我们首要的修炼,就是尽可能地让自己的所有想法都有用,这是“心想事成”很重要的前提。


  二、思想包括两部分:意识与潜意识。意识指的是我们所知道的一切 ,包括我们从小到大接受的知识、所知道和懂得的道理。潜意识则是人过去经验留在记忆里的痕迹,即人们常讲的本性 、心灵 、阿赖耶识 、生命。当意识与潜意识不一致时,身心就会不断地发生冲突 ,最终所有努力的结果只会产生两种状态:一种是转换为“热能”,使自己烦恼生气;另一种是“压抑”,使自己郁闷不已。这两种状态都不是我们想要的,所以我们必须修炼自己,创造思想的一致性!

  三、修炼思想一致性最重要的方法是学会自我对话 ,学会和自己沟通,这样就可以在意识与潜意识之间架起一座桥梁,使我们的意识与潜意识达成一致,让内在与外在的需求完全一致。我们讲话除了讲给别人听之外 ,还有一层更重要的意义,就是讲给自己听。因为人生的成功从自我承诺、自我承认开始。


  四、通过自我沟通的修炼 ,我们就能创造思想的一致性 ,意识与潜意识就会完全处于和谐合拍 、共鸣共振的状态。在这样的状态里,我们内心所蕴藏的力量, 就能够更有效地发挥出来,为我们的人生创造出更多的成功和快乐。