Emotherapy情志疗法
自己是成就一切的决定因素
2016-09-03 08:00:00  来源:包丰源


  佛陀住世时,有一位名叫黑指的婆罗门来到佛前,运用神通,两手拿了两个花瓶,前来献佛。佛对黑指婆罗门说:“放下!”婆罗门把他左手拿的那个花瓶放下。佛陀又说:“放下!”婆罗门又把他右手拿的那个花瓶放下。然而,佛陀还是对他说:“放下!”这时黑指婆罗门问:“我已经两手空空,没有什么可以再放下了,请问现在你要我放下什么?”佛陀说:“我并没有叫你放下你的花瓶,我要你放下的是你的六根、六尘和六识。当你把这些统统放下,再没有什么了,你将从生死桎梏中解脱出来。”黑指婆罗门才了解佛陀放下的道理。


  当发现自己是一切,自己可以做一切的主人时,就会更加坚信自己的修炼是正确的。当能相信自己的时候,就能努力去尝试改变。因为只有这样,才能让今后事情发生的结果有所不同,才能从中获取不同的经验与智慧。


  有了这种了解,我们经营事业、经历爱情,或是遭遇其它外在的种种挫折时,就会将它当成一种重要的自我修炼,并相信只有接受考验,才能成就更好的自己。从而会更用心的投入去做事,会珍惜每一天,会珍惜每一个发生在自己身上的事,不会再执著于结果。因为我们知道,无论什么结果,都是可以承受的,因为这是自己的选择,属于自己的经历,而且自己会从这份经历中汲取智慧的力量。正所谓:“如果你的心是一座火山的话,你怎能指望会从你的手里开出花朵来呢?”;如果我们内心根本都不接受那些经历,又怎么能够指望从它们身上汲取智慧的力量呢?

  通过经历,明白自己就是成就一切的决定因素,这就等于集聚了足够的智慧了。然后,对人世间许多不惑,我们就会有迎刃而解的快感。人生犹如一枚青橄榄,虽有难以言说的苦涩,但细吮慢品也会有清泉般的甘醇。如何去坦然地面对这矛盾?很简单,拥有一颗平常心。什么是平常心?佛教有语:“平常心是道。”平常心即是清净心。平常心为道,空空为道。空空:一空为一种物质,一种极微的物质,生命无限大的物质。一空为此物质所具有的特征和特性,即:虚无自然,清静无为。

  一个人若能做到内心安定自若,就不会被轻易征服。面对随时发生的变故,最需要的就是勇气,就是处变不惊的安定自若。当变故突然降临,人们常常为之变色。但是,如果能戒除恐惧,便不会惊慌失措,而是能冷静地面对,安定自若。“竹密不妨流水过,山高岂碍白云飞”,安定自若是一种气质和风范,具备了这样的气质和风范,无论遇到什么样的状况,就都能举重若轻、泰然处之。


  “风来疏竹,风过而竹不留声;雁渡寒潭,雁过而潭不留影。故君子事来心始现,事去心随空。”佛曰:爱别离,怨憎会,撒手西归,全无是类。不过是满眼空花,一片虚幻。

  既然如此,我们为何还要执著于此呢?释迦牟尼佛成佛时说的第一句话就是:“奇哉!奇哉!一切众生皆具如来智慧德相,唯以妄想执著不能证得。”任何人都可具备平常心,任何人最终也都必须具备平常心。


  平常心应该是一种“常态”,是具备一定修养才可经常持有的。年轻时,我们争胜好强,此时的我们往往可能觉得很累甚至感觉不到生活中幸福的存在。只有到了一定的年龄,到了一定的认知阶段,自己能够将内心还原为“平常心”,才会感觉到幸福渗透在生活的点滴之中。