分享人：陶成

　　生命智慧成长之旅：

　　“生命智慧”一阶第87期、二阶第46期、三阶第23期

　　“心转病移”一阶第19期、二阶第15期、三阶第5期

　　“明心见性”第三期

　　大家好，我是来自佛山的陶成。本以为“明心见性”第三期课程可以为自己画上一个句号，上完才发现，一切才刚刚开始，是看见自己的开始，看见天地万物的开始，看见每个生命的开始……

　　我该如何开启新的人生之旅呢？

　　包丰源老师首先让我们看见自己。通过共同探讨熵增定律和双缝实验，我们一点点看见自己，而看见自己的前提是能够觉察自己的起心动念。

　　当觉察到自己的起心动念，我就能更清晰地看见自己，看见自己是否真的把别人的感受和需求放在了前面。

　　当觉察到自己的起心动念，我就能看见自己是在做熵增还是熵减，透过这份觉察，我可以在当下做出改变，以此来一点点转化，最终达成身心合一，点亮自己，照亮他人。

　　当觉察到自己的起心动念，我才能在与他人的互动中觉察自己，持续修正自己，才能在作为“观察者”的时候不施加任何力在别人身上，也才能真正体会到老子所说的“复归于婴儿”的状态。

　　很感恩包丰源老师一次又一次点化我，让我一点点看见自己，看见自己过往对女儿的养育方式像极了自己的成长经历。因为这份看见，我决定改变，我不希望女儿重复和我一样的命运。

　　当我这样想的时候，女儿踩单车摔了，手指破了点皮。在给她洗头的时候，听着她很大声地哭，我不再用以前的方式哄她、抱她，也不再因为不忍心看到她受伤，想要好好保护她，我想到的更多的是如何提升她的能量，让她看到她的痛不只是痛。这个时候我的脑海里就冒出了一句歌词：“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕，至少我们还有梦……”

　　我一开口唱，女儿就不再哭了，而是很认真地在听，直到我帮她洗好后，带她出去……

　　晚上睡前，她又说好痛，我说：“妈妈给你做一下手法，会舒服很多。”在我准备播放音乐的时候，小家伙说：“妈妈我想听你刚才唱的那首歌。”于是我就一边给她做手法，一边放音乐给她听，很快她就入睡了。

　　通过这件事，我想起了包丰源老师分享的话：智慧和慈悲要共修，才能达到我们最终想要的结果。

　　过去我也学了很多课程，看了很多书，大多数老师都会教我们要无条件接纳孩子的感受。我也曾经被一堆的道理框住，出不来，直到今天才明白什么才是智慧。

　　当我们拥有了足够的勇气和觉察力，就开启了透过现象看本质的人生智慧。智慧，是能够透过现象看到本质之后仍然可以接受一切。而慈悲，是因为看见更多人的痛和无奈，因此明白必须互相尊重，彼此扶持。

　　今天上午刚好就有一次体验的机会。我在女儿所在的幼儿园里观摩小朋友和老师一起做游戏，在每个小朋友独自工作的时候，我们只能以观察者的身份坐在旁边看着，全程不能干预。

　　那一刻，我深深地感受到：在那个自然的放松的环境中，他们每个人都可以做自己。作为观察者，我的不干预对她而言就是最好的成长环境。

　　电影《超体》中有段话，给我的印象特别深刻：“当这个宇宙出现生命的时候，他们就在选择。当环境不适合生命存在的时候，他们选择永生；当环境适应生命存在的时候，他们选择繁衍。”

　　包丰源老师通过“文件包”探寻我们每个人的心智需求，运用我们与生俱来的心性，从更高维度上帮助我们寻找来此一生的功课。

　　在这个过程中，我再次看到了自己内心的翻江倒海，过往的情景一幕幕再现。不过，与以往不同的是，心不再那么痛了，甚至可以坦然面对了。当越来越清晰地看见自己的心智需求时，我体验到了什么叫释怀。

　　包丰源老师说，“文件包”没有好坏，我们找到“文件包”的意义只在于借助它完成自己此生的功课，学会使用我们的心智需求帮助更多生命成长，提升生命的能量。那一刻，我感受到了一股由内而外的力量，仿佛灯塔的光穿透一切照进我的心里，指引着我前进的方向。

　　这束光不仅让我有勇气面对，更让我懂得了止于至善的真谛。

　　我曾经以为离群索居才是对自己的最佳利益，直到包丰源老师点醒我“想过闲云野鹤的生活，只是因为不想承担更多”。那一刻，我感觉自己无处遁形，也是在那一刻，我更加坚定了自己未来的方向：我要走进人群中，和更多人修好关系，帮助更多生命成长。

　　我知道，这是一条漫长的路，可我的内心却没有丝毫的畏惧，因为我知道自己不是一个人，还有很多和我一样的家人，他们一直守护在那里。

　　思想创造一切，从经历中回看自己的本心，我才发现要放下的太多，这一切取决于我的愿。当我发心为更多人好，为了更多人幸福的时候，我才能真的越来越好。

　　“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”我所失去的，以及我想要得到的，只和自己这颗心有关。或者说，我从来没有失去，也从未曾拥有，因为它们一直都在那里，不增不减，不垢不净，不生不灭。

　　这就像心智家园一直带给我的感觉：你来，我便拥你入怀；你走，我为你洗去尘埃。终其一生，我们要修的，就是一颗不尘不染的心，而我们最终要和包丰源老师一起守护的，也是这颗心。

　　感恩智慧慈悲的包丰源老师，是他让我懂得了帮助人必须同时具备智慧和慈悲，也是他让我明白了如何选择合适的时机，做到恰到好处和适可而止。

　　感恩智慧大爱的招辉老师，是她让我明白了如何做到“先接受，再给予”，也是她让我看到了如何圆融所有的关系。

　　感恩所有家人的陪伴，是你们照见了我本来如是的样子。

　　唯愿我的余生可以一直往善良的方向迈进，带上一份正心正念，学习水的品质，善利万物而不自居，用智慧和慈悲帮助更多生命成长和改变！

　　祝福大家都能把自己的心智需求转化成创造幸福生活的能量！