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王虹-北京:万法皆不破,唯觉知可破
2023-03-24  来源:心智教育
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  分享人:王虹
  生命智慧成长之旅:
  “生命智慧”一阶第85期、二阶第44期、三阶第22期
  “心转病移”一阶第19期、二阶第15期、三阶第5期
  “心智赋能”课程、“明心见性”第三期

  大家好,我是来自北京的王虹,感恩遇见大家。一年一次的“明心见性”课程,在美丽的三亚举行,让我又一次感受到了爱,感受到了满满的能量和内心的笃定。


  一、因为相信所以看见


  “明心见性”就是见自己、见世界、见众生,就是找到心灵的归属,通过更多的思考、更多的内化,调动内力,自然生发。课程中,通过从更高维度对过往经历的解读,我从根源找到了自己的心智需求,运用自身与生俱来的心性,寻找到了来此一生的功课。

  为什么我这么努力、这么在意,结果却是安安稳稳、平平淡淡?这就是自己心智需求创造的结果。当我看到自己的心智需求时,过往的一幕一幕在脑海中闪现,发觉所有的经历都和这个心智需求紧密相连。心智需求保护了我,也“卡”住了我,过往的轮回出现,原因就是因为自己不懂得一切向内求,不懂得去觉知、觉察和调动内力去改变的结果。

  心智需求是我一生要修的功课。当我看到这个点的时候,有一种如释重负的感觉,内心充满感激。因为相信,所以看见并接受。感恩包丰源老师用十几年研究创立的心智教育体系让我看见了自己、了解了自己,找到了自己今后的方向;感恩家族给我的“福报”;感恩所有人对我的提醒和帮助。课程结束的第三天,当我站在三亚南海观音面前时,不由得感慨万千,内心中没有求,只有感恩、感恩、再感恩。

  如何运用好心智需求,让它成为自己的源动力,随时看到它并突破它,这也是这次“明心见性”第三期课程给我的又一大收获。当我们渴望找到一个万无一失的方案,害怕出错和出错带来的未知而心生恐惧时,就是一种放弃和逃避,我们还是要去寻找更好的解决方案,用心去做。

  招辉老师常说:简单一点,去做就好了。意思就是不要想得太多,一切表象都是我们内心深处的虚设。逃避了,就失去了一次体验的机会。只要有愿力,保持正心正念,不要怀疑,相信就好。只有用心去做了,才能看到各种表象背后的本质,才能真实地置身其中,并从中有所收获。

  看到真实的自己,才能看到真实的他人。不要用我们的想法去想别人,那只是我们看见的,是我们自己的经历,每个人都是不一样的。我们所看到的表象和事实往往是相反的,要透过现象看本质,明白:人们最想表达的,不是内容本身,而是渴望被理解的心情;人们最想得到的,不是价值,而是情感安慰。一切没有好坏,只有选择,且行且珍惜。

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  二、心之力


  五天四晚的课程中,包丰源老师讲的心之力、双缝实验、熵增定律……再一次开阔了我们的视野。包丰源老师用“我心即宇宙,宇宙即我心”的磅礴气势和宽阔的胸怀告诉我们,作为父母,要培养孩子大气的精神、宏大的格局,不要因为自己的格局影响到孩子。
  
  包丰源老师用双缝实验告诉我们,作为一个观察者,我们的起心动念会对事物产生影响。一切都是人的心念,当我们放下妄想执着,从幻象涡流中解脱之后,便会知晓一切真相:人本自具足。

  他用熵增定律告诉我们,在一个孤立系统里,如果没有外力做功,其总体的混乱度(即熵)会不断增大。重点在于要理解“熵”,不要被熵增干扰了,因为人类的一切生产与消费实际上就是“负熵”的创造与消耗。熵增定律揭示了宇宙的终极演化规律,这个规律包括所有生命和非生命的演化规律。

  非生命,比如物质,总是向着熵增演化,就像手机会越来越卡,热水会慢慢变凉,屋子不收拾会变乱,太阳会不断燃烧衰变。生命与个人,比如自律总是比懒散痛苦,放弃总是比坚持轻松,变坏总是比变好容易。很少有人能做到严格地自我管理,大多数人作息不规律,饮食不规律,生活不规律。生命与群体,比如大公司的组织架构会变得臃肿涣散,员工会变得官僚化,整体效率和创新能力也会下降;封闭的国家会被世界淘汰。这些所有的现象都可以用熵增定律来解释。

  从熵增的定义上来看,熵增有两个必要条件:封闭系统+无外力做功。只要打破这两个条件,我们就有可能实现熵减。只有积极地获取能量,包括物质和精神能量,使自己不再处于一个封闭的系统里,有了和外界的交流和沟通,才会有新的信息量,不让时代淘汰。所有人一起创造一个正心正念的集体意识,用心做事,做利他的事,才能达到真正的熵减。

  三、智慧和慈悲


  心理学家艾瑞克•伯恩认为:人生的剧本,有80%的人格形成在0-6岁,这个阶段被保护得越好,这个孩子将来的健康程度就越高。有20%的人格是在7-12岁之间形成,而12-18岁是彩排期,就是在这个阶段    用自己生命中学到的东西去适应社会。当我们的剧本写定以后,未来的人生就会按照这个剧本去演出。

  我们的生命从出生那一刻,遇到什么样的父母,父母按照什么样的方式来教养我们,他们之间的互动模式是什么,这所有的一切决定了我们整个人生的剧本,它对我们的整个人生影响非常大。

  万法皆不破,唯觉知可破。只要我们学会觉知,就可以改变自己的剧本。这个剧本的核心是思维模式、情感模式和行为模式。这三个模式一变,整个人生就开始变了。我们所做的一切,物质上的、关系上的,都是在帮助自己去觉知、觉察、觉醒。透过觉知,我们可以得到智慧和慈悲。

  包丰源老师告诉我们:要智慧和慈悲双修。智慧就是穿越表象看清真相的能力,慈悲就是看到众生离苦得乐而心生欢喜,看到众生在苦海沉沦辗转不得解脱而心生悲悯。欢喜和悲悯后要付出行动。 

  智慧,是洞见生命现象和现象之后的一切本质,因为洞见,所以接受一切。慈悲,是因为洞见生命现象之后的平等和无奈,因此,必须互相扶助、互相支持、互相尊重。

  以苦为师、以道德为师、以万物为师,敬天爱人、用心做事、成全别人即成就自己。

  我们不是要试图理解这个世界,而是要尽量地去体验它。人生的意义在于,看透世界的真相后依然爱它。那些能够带领我们看到真相与希望的人,就是这个世界上最伟大的智者。


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