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用心链接 学会柔软 ——“心转病移”二阶第16期广州分享会
2023-11-01 01:05:22  来源:心智教育

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  平时的你,面对疾病时会怎么做?


  是谈病色变,手足无措?

  是倍感无力感,把一切都交给医院?

  还是观察一下近期的生活习惯、饮食规律,找找自己的原因?

  或者是进行更深一步的觉察……


  你知道吗?疾病对我们生命更大的意义是它带来的提示。可是,大多数人都读不懂疾病的意思,以至于心情越来越糟糕,情绪越来越大,进而导致身体淤堵,气血不循环,感到这里痛,那里肿。最后,形成了恶性循环


  如果读懂了生命的规律,了解了生命运行的智慧,就会发现:疾病和情绪有着密不可分的联系。



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  2023年10月19日,心智家园在广州心康达开展了“心转病移”二阶第16期的课后分享会,有11位学员分享了他们的变化和成长,接下来我们就一起来读一读……



  李爱华:用心帮助别人,竟意外帮到了自己。

  我的肩颈问题一直很严重,同时我还有乳腺增生的问题。这一次在“心转病移”课程中,听包丰源老师说:身心疾病的来源,其实就是自己的思想。通过学习,我了解到,肩颈疼痛对应的是和父亲对抗的思想。这些年,因为对家人有高要求,加上自己的情绪总是很紧绷,我和家人的沟通存在很多问题。这些状况还影响了我的乳腺健康,以及自己和身边人的能量流动;当意识到这些以后,我开始主动和爸爸修复关系。没想到,自己多年的肩颈疼痛问题好转了。当我运用课程上学到的手法,发自内心地去帮助别人时,对方说:“你的用心,让我全身的细胞能量都在流动。”那一刻,我感受到了她的真心和喜悦。当我给小组的大姐做乳腺疾病对应的情绪释放后,不仅大姐的乳腺组织和全身变柔软了,我身上类似的乳腺问题居然也消失了。



  郝乐乐:表达了自己的需要后,我从内到外变得更好了。

  在大家眼里,我一直都乐观优秀、成绩优异、工作顺利、家庭美满,怎么看都跟“抑郁症”不沾边。


  可是,这份表面的完美,却给我带来了痛苦。因为总是为别人着想,我从来不敢表达自己的需求。在“心转病移”课程中,包丰源老师帮我找到了情绪的根源:我在内心一直压抑着自己。当我开始把过去不敢表达的需要说出来时,我变回了乐观的自己。现在,当我想去游泳时,就会问女儿,要不要一起去。我表示想吃减肥餐的时候,婆婆甚至会主动帮忙备好菜。学会了表达之后,我不仅收获了家人的支持,还收获了爱和能量。其实,这些一直都在。而且,他们也会更愿意爱那个“爱自己的我”。当我再去医院检查时,医生说,“你没抑郁啊,正常工作生活就行。



  吕文婷:再不处理这个“文件包”,10年后我的财富仍然留不住。

  11年前,我遭遇了一起飞车抢劫案,不仅膝盖受伤了,财富也遇到了卡点。


  11年后,我又一次经历了破财事件,金额更大,对我生活的影响也更大。


  这些年,我一直在不断赚钱和破财之间循环,心力交瘁。在课程中,我意识到了,这些年的财富卡点和我的“文件包”有关。只要影响我财富卡点的情绪没被处理掉,就算自己再拼命,赚再多的钱,都有可能再失去。学习了“心转病移”二阶课程后,我意识到了这一点,主动和爸爸妈妈修好关系,让一家人的联系更紧密了,能量也流动起来了,链接到了家族能量。



  梁静雯:用心沟通,交流变得自然而轻松。

  走进课堂之前的30多年,我因为不懂得如何沟通,从来没和家人好好沟通过。对既是亲人又是下属的妹妹,常常不知道该如何交流。这一次,和妹妹一起走进“心转病移”的课堂,我第一次主动帮妹妹拉链子。做完情绪释放后,还主动抚摸了妹妹的头发,和她分享内心感受到的暖流。以前我觉得很别扭、做不出来的事和说不出来的话,现在变得自然而然了。我不仅懂得了如何与对方同频,也知道了如何与别人更好地提出自己的想法和期望。



  李湘云:我的思想发生转变后,夫妻关系越来越好了。

  这些年,丈夫应酬多,总是很晚回家。而我因为不善表达,和丈夫之间产生了不少嫌隙。

这一次,参加完课程回来,我发现丈夫总是早早归来。当思想发生转变以后,我不仅学会了好好和丈夫沟通,人也变得更柔软了,和丈夫也更同频了。丈夫也更愿意和自己在一起了。好的夫妻关系,不需要管,也不需要打电话催促。当我们和他之间有链接了,他自然想靠近我们,夫妻关系自然越来越好。




  王佳:心与心链接时,孩子更能感受到父母的爱。

  “心转病移”课程教授的,不仅是发现情绪和疾病的关系,还有运用规律解决问题的智慧。


  我有两个孩子,都很喜欢我和先生在睡前给他们做按摩。以前按摩完以后,我和先生的手指都按痛了。学习了“心转病移”课程之后,我才意识到:当心和心链接在一起时,不需要用很大的力气,只需要手指触碰到孩子的皮肤,就能让他们感受到父母的爱。现在,我不仅学会了抛开杂念,在睡前边用心听孩子说话,边轻轻地抚触孩子的身体,让孩子感受到来自父母指尖的爱意。当孩子在学校遇到事情了,有情绪时,我也会及时引导孩子把情绪释放出来,亲子关系越来越好了。



  余晨菲:向妈妈忏悔之后,我的颈椎好了,对家人的爱也更有感觉了。

  因为青春期的叛逆,我曾一度伤透了妈妈的心。妈妈为了我,还专门去学习了心理学。自此以后,我和妈妈的关系开始缓和。虽然现在和爸爸妈妈之间做不到无话不谈,但我们也是幸福和睦的一家人。为了让自己和家人拥有更高的智慧,我带着妈妈一起走进了“心转病移”的课堂。课程中,包丰源老师说,颈椎问题代表着和父母的关系。要想颈椎好,就要向长辈忏悔。于是,我向妈妈表达了愧疚,也表示更愿意为这个家付出。没想到,当我抬头看妈妈的时候,脖子感受到了前所未有的轻松。第二天,爸爸送我去坐车的路上,唠叨起我小时候的事。虽然没记住他唠叨了什么,却感受到了爸爸对我的浓浓的爱。当智慧和思想提升之后,我不仅看到了以前看不到的爱,也感受到了更多身边人的情感。



  陈金辉:情绪释放后,我身体里的力量被释放出来了。

  面对父亲,我以前只有敬畏和恐惧。其实从小到大,爸爸并没有打骂过我。可是,我一直以来都不敢和爸爸交流,甚至都不敢直视他的眼睛。工作后,面对男性同事时,我在潜意识里也会不自觉地联想到爸爸,会感到害怕。刚走进课堂时,长期以来的情绪积压和内心的恐惧,让我的手无法跟随着音乐舞动。走入课堂后,我意识到,这些情绪积压和恐惧,大多都和自己的思想认知有关。通过课程上的个案处理,释放完情绪后,我能融入到舞蹈中抖动起来了,和男性的交流相处也变得更自然了,说话的声音和力量也比以前提高不少。


  我的身体里,似乎有一种力量被释放出来了。


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  朱海容:当思想发生转变后,我把家人和员工都团结在了一起。

  曾经,因为太过于自我,我用爱的名义伤害了老公,给他带来了痛苦。


  走进课堂之后,我把学到的技法,在家人和员工身上全部操作了一遍。在思想上,我也用学到的心法,时刻在改变着自己、家人和员工。我不仅学会了接纳,而且能看到彼此的需求,还把家人团结在一起,同心同力地爱着;把员工们团结在一起,同心同力地工作着。


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  梁沛琪:情绪处理完之后,我敢于向家人说出自己的需要了。

  从小,我都在压抑自己的需求中长大,不敢说自己害怕,不敢说自己想念姐妹,因为害怕爸爸妈妈担心,害怕表达需求被骂,心里筑起了一堵穿不透的墙。


  所有的恐惧和痛苦,都是我独自承担。因为得不到家人的安慰和安抚,我最后彻底被恐惧压垮了,于2018年被诊断为抑郁症。我始终不敢说出那一句:“我需要你的帮助”。在课程中处理完情绪后,我勇敢地说出了那一句:“我终于可以做妹妹了”。(梁静雯是我的姐姐)。那一刻,整个后背和腰部都暖乎乎的。现在,我知道了如何向亲人表达自己的需求,也敢于问出那一句“你可不可以拉我一把?”



最后的话


  学员们参加完课程后,说得最多的是柔软、用心、链接和能量正如包丰源老师所说,“心转病移”课程讲的是思想、疾病、情绪和能量流动之间的转换关系。当提升了对生命的认知维度,找到和我们身心健康的对应关系之后,有针对性地去觉察,再顺应规律去释放情绪,解开“心结”,身体自然就好了。思想改变了,情绪也会变,身体就会越来越好。


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