2023年11月8日-12日，“生命智慧”一阶第95期课后分享会，分别在广州、北京、佛山、南宁、湛江、成都、太原等地举办，共有280多位新老朋友参与。

　　分享会上，学员们分享了各自走过的心路历程，以及学习了生命智慧后的改变和成长，纷纷表示自己收获非常大。

　　通过现场的分享，学员们更清晰地看到了，“文件包”对生命的影响和限制。所有人都由衷地感叹课程带给大家的巨大改变和帮助。

　　其实，获得幸福并不难。当你了解了生命规律后，学会运用规律来做事时，生活会发生质的变化，可以做到真正的身心合一，生命就会开始全新的升级。

　　每次的相见，都充满着美好、喜悦和温暖。每一位学员的分享也都能给人带来启发和力量。现在就让我们一起来读一读他们的喜悦和收获，相信会对你有所帮助……

　　贝育军-佛山：好好说话，让生命拥有正能量。

　　曾经的我，常常因为家里的一点小事，对老婆和孩子产生烦躁和冷漠的情绪。这一年以来，我感受到了家人给我的温暖，看到了岳父岳母和小姨子一家学习生命智慧后的改变。这一次，我抱着学习的心态走进课堂，找到了自己习惯情绪用事，用冷暴力去处理事情的原因。包丰源老师说，爱的反义词是冷漠。如果一个家庭没有爱，事业也不会好。当一个人有好的能量滋养时，做事是不会累的。

　　而这一切都离不开四个字：好好说话。好好说话，可以让生命拥有正能量。包老师课程的神奇之处，归根结底是规律。尊重规律，按照规律做事，幸福自然会来。希望我的分享能帮助到更多人。

　　翟燕坤-湛江：走进“生命智慧”课堂，我感受到了家的温暖、幸福和力量。

　　这次走进“生命智慧”课堂，我感受到了满满的幸福感和力量。课堂上，我很轻松，自由自在地投入到了学习中，尽情地笑，尽情地哭。通过学习，我了解了生命的规律，对自己的了解也更多了，还明确了未来的方向，知道该如何去做事了。我的第一个改变是链接了妈妈。以前，我们是很平淡的母女关系，都没有很用心地去关心对方。学习回来后，我带妈妈去逛街，买衣服，真心地去爱她。今天爸爸过来店里告诉我，妈妈一见人就讲前几天买的那几件衣服，说这是女儿买给她的。我听了真的很感动，想不到这么一个小小的举动，却让妈妈这么开心。

　　陈忠凯-佛山：上完“生命智慧”一阶，我整个人轻松了，肾炎降了一个“+度”。

　　我来参加这个课程，是因为对生命的理解非常匮乏。我有慢性肾炎等疾病，在西医的治疗下，有一些改善，如今又复发了。当看见身边的朋友和家人都有了全身心的收获，我也走进来了。上完“生命智慧”一阶课程后，我感受到了从未有过的松弛感。以前，我经常觉得到腰酸背痛，上完一阶后，整个人很轻松，腰酸的感觉也没有了。没想到，再去检查肾炎时，直接降了一个“+度”。以前吃西药要三四个月才会有这个效果，而现在，我能感觉到身体在慢慢地被修复，生命系统在运作。

　　我很有信心，跟随着包丰源老师的课程学习，一切都会慢慢变好的。在课堂上，只要打开心扉，就会有收获。了解生命的底层逻辑，多点温暖，少点情绪，人的能量会越来越足，生命状态也会越来越好。

　　黄嘉诚-东莞：曾经想要逃离家庭，现在学会了在家主动帮忙和感谢。

　　我曾是一个成绩优异的人，目前的工作和收入也都是自己喜欢的，满意的。但是，从小和家人们都没有什么交流，感受不到家庭的温暖。家庭成员也都想从家里逃离。我走进课堂，是想成为更好的人，也希望和女朋友能走入婚姻。通过课程，我看见了如果自己以后成为家长时，应该做什么，不该做什么。在课堂上的照见，让我在回去后，做出了一些改变。

　　以前，我在家时感到很不自在，想要逃离。而现在，当家人准备好饭菜时，我学会了感谢，会帮忙准备好碗筷。我想为女朋友付出，为她的家人付出，把她当是家人。当我开始改变后，获得了很多好的回馈。希望有幸走进课堂的朋友都能打开心扉，把自己过去扭转不过来的执着放下，重新收获美好！

　　吕文婷-东莞：在课堂做学长，让我近距离感受到了心智家园的“用心”和“细致”。

　　这次是我第一次进入课堂做学长，感谢包丰源老师给我这次机会。学长工作的细致程度，让我佩服得五体投地。在布置会场时，每一个工作细节，都让我体会到了什么叫“用心”。作为整理师来讲，我在用心做事的态度上和做事的细节方面，还有很大的提升空间。我明晰自己回到课堂来做学长，要履行心智家园的使命，帮助更多人的生命成长。

　　这个过程中，我用心地去聆听大家的分享。以前，我很难记住别人的名字，而现在，我用心记住了每一位组员的名字，也学会了在意身边的每一个人。当组里有小伙伴遇到问题时，我会耐心地去解答疑惑，感受到了他们的点滴变化。看到大家从第一天到第四天的变化，以及发自内心的那抹笑容，我很喜悦！我愿意继续在这条路上陪伴更多人成长，多做有价值、有意义的事情。

　　许桢韵-佛山：这一次，我学会了用心里的光去照亮他人。

　　感谢包丰源老师和招辉老师让我有机会回到课堂服务，这是我第一次当学长。从学长手册中，就能看出老师们对家人们的用心以及对课堂的高标准、高要求。我终于知道了，什么是极致的服务。在学长工作中，我学会了与人链接。有了链接，就有了能量。以前我总关注自己的事情，不会关注别人。在做课程服务的过程中，我学会了笑，学会了用心里的光去照亮别人，也学会了用心关注学员们的表情，看到他们的需求。

　　回到生活中，孩子在画画时也会向我表达。孩子还说，发现自己很有能量，能够冲破学习上的卡点，我真是太开心了。

　　徐艺文-南宁：学习给我们一家带来的不止是健康，还有生活的智慧和打开心门的能力。

　　以前，我在工作中做事风风火火，脾气大，身体也开始走下坡路。乳腺增生、甲状腺结节、腰间盘突出等问题相继出现。包丰源老师在课堂上用了20分钟处理我的乳腺增生，让我整个人焕然一新。我家先生是北体毕业，曾经是篮球高手。但在一年内，因为受伤无法继续打球。包老师的课堂让他找到了“文件包”，找到了身体出现问题的原因。儿子因为腰伤和腿伤总是不能顺利打球。“生命智慧”二阶课程的“呼吸法”活动让他的腰痛消失了。

　　伍桂妹-南宁：原本是带着孩子的问题来心智家园求方法，却没想到整个家庭都发生了天翻地覆的变化。

　　因为孩子“重度抑郁”，今年二月份，我走进了“用心带孩子”第四期公益课程。原来，孩子的微信和QQ头像是一个黑屏，双引号里有“重度抑郁者，请勿扰”的字样。没想到，第二天课程结束后，他的头像换成了和他一样的小帅哥模样，还备注了一句：“自己本来就是一束光，无需他人来照”。我很激动，随后我和先生也陆续参加了“生命智慧”和“心转病移”课程，才渐渐掌握了生命规律，真正读懂了孩子。

　　黄洁珍-广州：放下了执念和对抗之后，整个家的氛围变了，我重新感受到了家的幸福。

　　因为对生活很迷茫，我走进了“生命智慧”一阶课程。在课程中，我了解到了“文件包”对人生的影响，也找到了自己的“文件包”。因为和父亲长期对抗，没法链接到家族的能量，所以导致自己在生活、事业、婚姻都有卡点。能量没有流动，自己才会停滞不前。

　　学习后，我慢慢打通了自己的思想，了解到是“文件包”对自己和父亲身体造成的淤堵导致了疾病。回家后，我马上向父亲道了歉，和父母进行了一场很深入的谈话。聊到“好好说话”这个点，父亲也认识到了自己多年来教育我时的粗暴。当我放下了自己的执念和对抗时，重新感受到了家中爱的氛围。现在，我开始照顾父亲的生活，一家人还一起商讨出游计划，好好修复关系。感谢包丰源老师让我学到生命智慧，重新感受到家的幸福。

　　吴文迪-南宁：在错误中成长，在成长中总结，好习惯会逐渐养成，自己也会更有价值。

　　每一次当学长的感受都不一样，我在错误中成长，笃定自己能在成长中不断总结，形成良好的习惯，让自己变得更有价值。我从习惯中看到了父母的模式在不断得到验证，当感到有缺失时，我会想想自己得到了什么。没有多也没有少，一切都是刚刚好。在课堂中，看到一个个生命从较劲变得柔软，我也发自内心地去检视自己，多了一份想改变的愿意，然后从平衡中发现规律，变得更好。

　　王磊-太原 ：开始好好说话之后，自己开朗了，和父母的沟通也更顺畅了。

　　我是因为陪妈妈出门散心，才顺便来听课的。从小到大，我和父母很少沟通，可能一年都发不上一条微信或打一个电话，也慢慢习惯了这种这种隐藏在内心的爱。我平时在外面接触的都是同龄人，可以随心所欲地说出自己的情绪。但没想到，有一些处理方式会把矛盾闹得越来越大，导致自己更不想回家了，也不想和父母有任何交流。但是我内心一直知道，我们互相之间都爱着对方。可能就是自己不太会沟通，也不愿意去沟通，影响了一些事情。这几天的课程下来，我变得更开朗了，也更愿意听父母说话了，会和父母主动交流。包丰源老师说，一个人的能量，有70%来源于家族。一个好的伴侣，会对以后的生活有很大的影响。

最后的话