她是贵州白古·心智家园小学的校长，

　　小小的身躯却隐藏着巨大的能量。

　　曾经她身上有十余种顽疾，如今症状几乎消失。

　　她的命运开启了全新的篇章，她的家族也活出了生命的美好。

　　她说：

　　“发自心底的轻松、敞开心扉的愉悦，这是我活了这么多年以来，很少有过的。”

　　今天，让我们一同透过周青兰的故事：

　　读懂健康，读懂生命，读懂内心的自己。

　　2022年，

　　是周青兰最无助的一年。

　　每天有精无力，甚至会晕倒，

　　当她拿到那份诊断报告时，感觉天都塌了。

　　重度干眼症、慢性胃炎、偏头痛、颈椎病、失眠、胸闷发慌、癌症高风险……

　　十几项问题，密密麻麻。

　　医生告诉她，

　　有些病，以目前的医学水平，无法根治。

　　她每天要滴人工泪液，每周要做干眼SPA，视力却依然模糊。

　　常常噩梦缠绕，醒来比睡前更疲惫。

　　因为肠胃不好，她感触30岁前从没吃完过一碗饭，每天吃饭如同“续命”。

　　这些病症，也导致了后来一堆的并发症。

　　“如今，能好好活下来，就已经是上天恩赐。”她说。

　　生命于她，像是一个漫长的冬季。

　　命运的转折，发生在2022年6月8日。

　　她在担任乡村教师时，遇到一个孩子受伤了，于是她和同事毫不犹豫开着车抱着孩子往城里跑，一路闯红灯奔向医院。

　　到医院她才知道，孩子出现了一些状况。

　　那一瞬间，她整个人都崩溃了。

　　巧的是当天，2位广东省心智家园慈善基金会的伙伴正去往贵州寻找想要资助的学校，联系了她。

　　当时，她正为孩子的事情夜不能寐。

　　回忆起那段时间，她每天都要给学长打电话、发信息，是两位学长无私的陪伴，她才熬了过来。

　　而他们的一句话点醒了她：

　　“为什么是你遇到了这件事？也许这个孩子是在用生命提醒你，你还有某种使命。”

　　这句话击中了她。

　　那一刻她暗暗发誓：

　　“我一定要走出来，一定要学习！不能再让这样的孩子发生在我身边。”

　　2023年的春天，

　　周青兰抱着想帮助更多“问题孩子”走出困境的心，毅然走进了心智教育的课堂。

　　通过学习，她找到了病症的根源。

　　更让她惊喜的是，在这里意外收获了健康。

　　当时，包丰源老师问了一个问题：

　　“你知道你的身体，为什么会有这些病吗？”

　　中医说：“百病源于气。”

　　气，就是情绪。

　　包丰源老师所著作的《心转病移》书籍中提到，

　　那些早年间经历的事，我们以为忘了，但身体都记得。

　　细胞记忆里，恐惧还在，委屈还在；愤怒还在，悲伤还在。

　　它们被卡在身体的某个角落，日积月累，逐渐形成疾病。

　　周青兰第一次知道，

　　自己一直容易胸口闷，噩梦连连，甚至不敢游泳，是因为小时候两次差点溺水。

　　那种濒临死亡的恐惧，被她压在心底30多年。

　　从未提起，

　　却也从未消失。

　　当她了解到，包丰源老师所创立的“情志疗法”技术，不用吃药，不用打针，而是帮助我们回到儿时那个情绪卡点，看见它，释放它，化解它。

　　再次面对那个溺水的自己时，她终于明白：

　　这么多年，自己一直在用身体，承载着当年的恐惧。

　　当释放的那一刻，胸口堆积多年的石头，仿佛被清走了。

　　她的身体像解开了封印，胸口不闷了，内心变得平静。

　　原来身体的状况，都是生命在发出信号，提醒我们去修炼自己。

　　那次课程之后，周青兰开始认真倾听自己的身体。

　　她发现，

　　当她说出积压已久的委屈，学会接纳后，胃部变得柔软，也不再疼痛；

　　当她不再对抗，内心涌起感恩时，颈椎不再有酸痛感；

　　当她不再被环境影响，而聚焦个人成长时，“眼明心净”，她的干眼症好了。

　　如今，她的胃炎也消失了。

　　她每天都能好好吃饭，好好睡觉，

　　从以前吃增肥药体重只能80多斤，到现在保持100斤左右。

　　一次次地清理情绪卡点，周青兰早已忘记自己曾经是个“药罐子”。

　　三年来，她没有进过一次医院，没有吃过一粒药。

　　体检单上的那些问题，不知道什么时候，一个一个悄悄消失。

　　她不再要求自己完美，不再挑剔身边的人。

　　她允许自己有低能量的时候，也懂得如何让能量流动起来。

　　而让能量流动的方法很简单，就是去帮助更多人。

　　因为心智家园的支持、学长们的帮助，她也逐渐成长为一个更强大的自己。

　　从一名普通教师蜕变为“乡村校长”，背后是那份愿力与担当。

　　当她用心为乡村的几十个孩子做情绪疏导时，

　　当这些孩子告诉她，肚子不痛时；

　　当她送出去上千本书时；

　　当她组织了几十场分享会、读书会时；

　　当她去链接各种资源助力学校发展时；

　　当她聚齐一群同频的人助力身边更多人成长时……

　　她感受到了前所未有的幸福感。

　　这份改变，从她自己开始，也慢慢流向家人。

　　跟随心智教育学习后：

　　她的先生颈椎病好了，睡眠质量高了；

　　她的哥哥嫂嫂多年未孕，关系融洽了，还迎来了新生命；

　　她的弟弟走出自卑，立志成为好医生去帮助更多人；

　　她的小姨甲状腺五类，本来医生要求必须做手术，进入课堂学习后生命绽放；

　　她的表嫂正在化疗，本来绝望无助，现在找回了活下去的勇气；

　　她的闺蜜长期处于工作高压下，现在感受到了久违的轻松与喜悦。

　　一个人好了，一家人就好了。

　　一家人好了，更多生命就好了。

　　周青兰常说一句话：

　　“身体忠实地反映着我们的心态，思想卡住了，情绪就卡住了，情绪卡住了，能量就卡住了。”

　　通则不痛，痛则不通。身体的病，是心里的结。

　　当你看见那个结，解开它，释放它，身体自然就会柔软。

　　当你不再和情绪对抗，而是允许它流过，能量自然就会流动。

　　当你开始关注他人，而不是纠结自己，生命自然就会绽放。

　　如今，周青兰不再是那个，被各种疾病困扰的自己。

　　她是孩子们眼中，那个会发光的老师。

　　她是家人们心中，那个温暖的依靠。

　　她是自己生命的主人。

　　真正的健康，不是没有病痛，而是听懂身体的每一句低语。

　　而我们这一生，不是要成为一个完美的人，而是温柔接纳真实的自己。

　　从身体自愈到人生蜕变；

　　从点亮自己到照亮他人。

　　周青兰终于明白，光不是为了耀眼，是为了让另一个在黑暗中的人敢往前走一步。

　　祝福周青兰，在全新的人生篇章里，继续从“心”出发。

　　用生命影响生命，让微光吸引微光。