也许，你早已习惯，

　　白天在城市里奔波，

　　晚上在信息洪流中焦虑。

　　家庭、职场、社会，

　　变成一个个飞快的“运转系统”，

　　工作越来越忙，身体却越来越沉。

　　我们似乎找不到一个可以安放心灵的地方。

　　我们努力想让人生变得更顺遂、更成功、更幸福。

　　可心里却越来越不确定——

　　终点究竟在哪里？

　　我们这一代人，读过很多书，

　　懂趋势、懂时代，也懂心理、懂成长。

　　但真正停下来照顾身体的时间，几乎没有。

　　真正陪伴孩子玩耍的时间，越来越少。

　　真正安静面对内心的时刻，屈指可数。

　　于是，我们在无数信息、方法中抓取答案，

　　却在更深层处迷失了自己。

　　直到有一天——

　　身体承受不住压力，

　　我们走进医院，在明亮却冰冷的走廊里，

　　检查、排队、诊断、吃药。

　　那一刻，一种从未有过的感受涌上心头：

　　生命的尊严正在被抽离。

　　而让更多人真正破防的时刻，

　　是在回家之后。

　　因为鸡毛蒜皮，和最爱的人争吵。

　　因为无人理解，从此压抑自我。

　　夜深人静，面对手机的微光，

　　我们感受到的，是深深的孤独感。

　　AI时代，在飞速变化的社会节奏中，

　　房子、职位、成绩、头衔，

　　已无法回答：

　　"我是谁？我为何而活？"

　　也许，

　　情绪不是无缘无故失控。

　　当人生失去标准答案，

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我的生命要走向哪里？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我如何与身体合作，而不是对抗？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我如何与孩子、伴侣、父母重新建立美好的关系？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我如何安住自己，应对变化飞速的时代？

　　4月18日，我们将在北京举办“关爱健康·从心出发”身心健康营课程。

　　邀请你，在一天的身心健康营中，寻找让生命更有价值的答案。

主讲导师：包丰源老师

中国民族医药学会理事

《情志疗法操作规范》等三项团体标准起草人

《心转病移》《情志疗法》作者

二十一年心智教育践行者

疗愈数万家庭的“生命摆渡人”

　　包丰源老师经过二十一年的深入研究，发现许多身体疲劳和情绪困扰的根源在于，“情绪记忆”以压力的形式固化在身体中，形成了所谓的“卡点”。

　　传统的休息方式仅能缓解表层的疲劳，却无法有效释放这些深层的“卡点”。

　　过去二十一年间，包丰源老师融汇了东方智慧与西方实证研究，致力于研究生命的底层规律。他的“情志疗法”技术，已成功帮助数万个面临疾病与生活困扰的成年人，实现从“被现实困扰”到“能量稳定、智慧处事”的显著转变。

　　他们走进心智教育课堂，均发生了生命的蜕变：

　　来自北京的全科主任医师岳春红，困扰其数十年的胃病、颈椎病、腰痛全部消失，家庭与事业也迎来全新转变。

　　来自东莞的心理咨询师杨馥菀，困扰多年的乳腺结节、肾结晶、荨麻疹悄然消失，一步步学会“看见自己”。

　　来自成都的医生逸林，曾被腰椎间盘突出问题困扰，在系统学习后，不仅身体得到改善，更找到了内心的力量。

　　通过北京身心健康营的学习，你将有机会：

　　　看懂情绪的信号：了解困扰背后的身心逻辑，不再盲目对抗；

　　　掌握简易的自我调节方法，在情绪来袭时找回安定；

　　　在古老的京城气场中，借助集体能量，完成一次深度的内心释放与重启。

　　透过人生困扰看向生命的规律，开启一条人生幸福的通道。

　　改变，不需要等到“状态更好”才开始。当你开始用正确的方式处理情绪、了解规律，更好的状态自然随之而来。

　　从情绪溯源到思想重建，我们在北京，等待你的到来。

活动详情

　　课程主题：“关爱健康·从心出发”身心健康营·北京站

　　课程时间：2026年4月18日（周六）9:30-17:00

　　课程地点：北京远望通州宾馆（四星级）

　　授课方式：包丰源老师（全程亲自授课）理论讲解与成功案例分析相结合，辅以活动分享。

　　课程费用：580元/人（含围桌式中餐1顿、课间茶歇，另赠送包老师著作《心转病移》一本。）

＊即刻扫码，预留你的席位＊

点亮自己，从心出发。

开启人生幸福的通道。