分享人：唐理

　　大家好，我是来自成都的唐理。“心智赋能”是“生命智慧”三阶课程后的实操版，包老师带领我们做了大量的练习，只为帮助我们突破生命的卡点，懂得人性的规律，启迪内在智慧，成人达己，圆融人生。

　　一、智慧是什么？

　　走过“生命智慧”三阶课程，包老师一路引领，让我们越来越接近智慧的真谛。

　　第一是把心安住。第一天，包老师就身体力行，让我们体会到了把心安住的安宁，那份安宁让我在小组里互动时，能够听着对方的讲述，去感受到对方的状态。

　　真诚打动人心的状态，是眼里有光，心中有温暖；踏实认真的状态，是每一个语气语言都平缓，让人心安；不安纠结的状态，是语气低落，喘息也会不顺畅。包容大气的状态，则是嘴角上扬，语气深长。

　　我忽然意识到，原来自己在倾听时更多是在使用左脑去理解、记忆、判断和思考，而当我把心安住和对方链接时，更能和对方感同身受。从另一个角度上，我突然明白了，为何有那么多家人喜欢听包老师上课的原因，是因为包老师用他内心的安定，以身示范为我们创造了一个安定舒适的环境，让我们在放松的状态中开启右脑，对课程内容有了更多的沉浸式体验，从而领悟人生。

　　包老师提到：“把心安住，世界就是你的”，当在课程中有了这样的体验后，在实际生活中，我们才会不断觉察自己，把心安住。而这，才刚刚开始。

　　第二是格局。格局的大小，与我们心中能承载多少人和多少事有关。这样的承载与忍耐不同，如果是单纯的忍，终有一天会忍不住，会爆发。

　　良性的承载，意味着化解和转化特别快，格局就会越大。

　　跟随着包老师学习的这两年，我不断提升维度，领悟生命的规律，自愈能力不断增强，遇事减少了焦躁，无形中扩充了心的容量，格局正在不断变大。

　　第三是能量。在“生命智慧”一阶课程中，包老师讲过：能量主要来源于家族、福德和情绪。最容易改变的是少发脾气，多做利它之事，能量就会增加。

　　二、链接是什么？

　　第二天有许多链接的活动，其中一个环节我收获最大的是：珍惜。

　　我一转身，与对方相视一笑，共同坐下准备沟通链接。回想当时的情景，有一种“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”的久违。同频时的喜悦，难以用任何言语表达，只需要坐在对面，感受彼此的心跳，就足以满足。整个过程，每一句话，甚是多余。

　　回看整个过程，我对人生中的不易与磨难有了更深的理解与体会。那些长时间辛苦的煎熬，只是为了突显最后的喜悦，带给人内心的满足与美妙。

　　由此可见，每一个当下都是如此重要，都值得被好好珍惜。每一个人生中的体验，都不过是在帮助我们抵达爱的彼岸。

　　万物皆有灵，这样的链接方式可以是和自己，可以是和他人，可以是和一切有形无形的物体产生。一天夜里，我肚子坠胀难免，用包老师教的方法和身体做了链接，看到自己的感受，说出想说的话，体会肚子的感受，不知不觉就睡着了。忍不住要赞叹包老师的智慧，所教方法竟如此简单有效。

　　课程中，包老师通过视频，让我们看到世界的变化，急切地想把我们唤醒，这让我想起《法华经》中火宅喻的故事，三界无安，犹如火宅，众生却贪图虚幻的快乐，不愿出离。

　　感恩包老师的用心良苦，引领我们看见未来的趋势，提醒我们做正直、善良、简单、用心之人，要说给对方赋能的话，做价值之事，从而成就自身等同的价值。