有位妈妈，在孩子不听话时，就会对孩子“大吼大叫”。
这个暑假，孩子的表现让她很崩溃：没想到，老大居然开始对老二“大吼大叫”了。
她想起，小时候爸爸妈妈也是这样对自己的。一有事情，爸爸妈妈就对她“大吼大叫”。她却哽咽地说不出话来……
这样的场景，在她的生活里不断地往复循环……
看到这里，你有没有想起一些，一次次在你的生活中重复出现的经历？
你知道吗？一些儿时的经历，会在人的内心深处形成“文件包”。那些我们经历过的一件件令自己担心、害怕、恐惧，或者眷恋、放不下的事情，当它们促使我们产生了强烈的情绪时，就会在我们内心植入一个叫“文件包”的程序。之后，每次再遇到类似的场景时，这个程序就会启动，使我们反复体验这样的感受，不断做出相同的反应。
亲子公益沙龙
2023年8月27日，心智家园在东莞和梧州分别举办了两场亲子公益沙龙。东莞的亲子沙龙由《情志疗法》编委团体标准起草人、家庭教育指导钟惠妮老师主讲；梧州的亲子沙龙由情志疗法调理师、家庭教育指导师洁仪老师主讲。
“要是早点遇到心智教育，就能避免在带孩子方面踩那么多的坑”；
“只有学习提升自己，才能带孩子走出轮回”；
“没想到，自己的语言会对孩子有这么大的伤害”；
“自己经常打骂孩子，这次活动让我感受到了孩子的无助和恐惧”……
为什么和孩子沟通时，会出现问题？
为什么沟通时，孩子会有对抗情绪？
为什么孩子总是说到做不到？
让我们一起来看看父母和孩子的沟通模式：
一位妈妈，她的女儿10岁，生活自理能力差。看到女儿这样，她每次都要唠叨，女儿总是不耐烦地说“知道”。可是，说完也不做。她根本没法和女儿沟通。
一位妈妈，儿子喜欢玩电子产品：打游戏、看快手和哔哩哔哩短视频。她担心，这样下去会影响孩子的成绩。沟通的效果并不理想，她很焦虑。
无效沟通的根源究竟在哪里？还记得本文开头的案例吗？孩子的状况都是父母的问题。在活动中，惠妮老师带着家长们做课程小互动：1）在教育孩子时，你给孩子种下了什么“情绪种子”？2）小时候，父母给你种下了什么“情绪种子”？
当回忆起自己的行为和儿时相似经历的关系时，大家纷纷落泪。这一次，他们更明白了：教育孩子的底层逻辑是情绪。如果解决了情绪问题，就可以解决90%的亲子教育问题。
做对了这件事，她的孩子承包了整个暑假的卫生
一位叫真真的妈妈，在和孩子沟通时做到了一点：让她的孩子从不愿意拖地板，到承包了整个暑假的卫生。
事情是这样的。一开始，孩子想看电视。她和孩子做了约定：用拖地板换取看电视的机会。第一次，孩子早早拖好了地板；第二次，孩子并没有按照约定继续拖地板，而是说：拖地很累很辛苦。
真真没有唠叨孩子，而是管理好自己的情绪，跟孩子建议：她和孩子一起拖地板，她负责吸尘，孩子负责拖地。孩子同意了。
可是，当她完成了吸尘以后，孩子又不想拖地了。
看到这样的情况，她没有指责孩子，而是选择了理解孩子，自己去拖地。当时，她的心情很平静。当她拖到主卧卫生间时，发现地板很干净。于是，她很兴奋地去问孩子：“你是怎么做到的？可以教一下妈妈吗？”听到妈妈这样问，孩子很开心，非常认真地和妈妈分享了方法。
最后，整个暑假的卫生都是孩子做的。不仅如此，家里的卫生也维持得很好。
孩子的变化，源自于妈妈情绪的稳定。
当我们的情绪稳定时，就可以在日常的点点滴滴中看到孩子的需求和他们身上的闪光点。当我们沉下心来用心感受孩子、相信孩子时，就能做到有效沟通。想让孩子打开心扉，愿意和父母沟通，就要学会帮助孩子疏导过往积压在内心的情绪种子，多引导孩子表达他的感受和情绪。
黄珍平（出版社编辑部主任）：之前没有真正懂得孩子，现在学会了如何读懂孩子的方法。
罗寀宾（儿童康复医生）：父母用心陪伴孩子，真的很重要。
覃修锦（教育工作者）：作为父母，需要多关注孩子的人格培养，给孩子一个健康成长的家庭环境。
徐艺文（国家二级心理咨询师）：父母要不断学习提升，做到“找心、用心、炼心”。
最后的话
家庭是孩子的第一所学校，父母给孩子最好的教育就是化为沃土，做好自己。
父母是孩子最重要的环境。孩子的状况是暂时的，是父母问题的投射。要想孩子好，自己先要好。
父母改变1%，孩子就会成长99%。
