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放得下,世界就是你的——“生命智慧”直播课第三十讲圆满结束
2023-11-02 23:17:16  来源:心智教育

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  小时候一次淘气被揍的经历,

  过往一次受伤的行为,

  别人不经意对你说过的一句话,
  甚至曾经安抚你情绪的一个动作……


  这些,你以为已经过去的事情,却一直还在影响着你现在的生活。

  意识到了这一点,你是不是想要打破这个困境,却又不知道应该如何着手?



  2023年10月30日20:00,《情志疗法操作规范》团体标准主要起草人、《心转病移》作者包丰源老师在直播间讲解了“生命智慧”第三十讲《放得下,世界就是你的!》,他用通俗易懂的语言,讲述了思想与行为、结果之间的关系,并把“通过生命智慧,遵循生命规律,提升生命维度”的思想,传授给大家。



  解读人生智慧,实现幸福人生。让我们一起来回顾本期直播的精彩内容吧!


直播课程回顾


  一、思想与结果

  在人生的长河中,我们常常被各种情绪和经历所困扰,其实我们是被自己的思想控制了。思想不仅会产生情绪,也能决定行为。包丰源老师在课堂中做过调查,对于已经没有攻击力,不具备任何侵害能力的“死蛇”,仍有不少人会感到害怕,甚至感到恐惧。这其中,不仅有女性,还有相当多的男性。直播中,包老师便以剖析“为什么相当多的人会害怕死蛇”作为开篇。俗话说,一朝被蛇咬,十年怕井绳。只要我们被蛇咬过,日后只要看到井绳,或者类似蛇的样子,都会感到恐惧。或者,哪怕只是小时候被蛇的故事吓唬过,也会在以后的人生中形成“害怕”的影响。这些早年经历,会与我们日后的行为形成链接的关系。世间万物都存在对立统一的关系,思想决定了我们的行为,我们的行为也会反过来影响我们的思想。有的人在婚姻中遭遇不幸,郁郁寡欢;有的人因为亲人离世而难过伤心,总感觉孤立无援;有的人小时候因金钱受过委屈,总是留不住财富……过去的经历和我们的行为,同样会影响我们今天的身心状况。许多人在成年后,面对不同境遇时产生的感觉和情绪,其实并不是来自于当下,而是早在幼年时期就已形成。它就像是电脑程序一样存储在我们的生命中,每当情境相同或相似时就会被触发,这同时也是我们的性格形成的过程。然而,这并不意味着我们无法改变自己的生活。只要突破思想卡点,就可以迎来转机,从而改变我们的人生结果。一位优秀的男士,以前总是无法突破财富卡点,财富一旦积累到一定程度,就会被各种事情消耗殆尽。但经过“情志疗法”处理后,他突破了这个卡点,现在事业蒸蒸日上。另一位男士,开车时总是小心翼翼,心跳加快。原来是他曾经有过一次车祸的经历,形成了现在小心谨慎的状况。通过“情志疗法”处理后,他现在可以一边开心地唱着歌一边在高速上开车。


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  二、对立统一的平衡性

  在这个世界上,无论我们看到什么,经历什么,其背后都存在着一种对立的力量。这种力量相互制约,相互影响,共同构成了完整的事物。


  它就像一条看不见的线悄然存在,连接着万事万物的两端,无声无息地维系着这个世界的平衡。这便是“对立统一”,一种深藏于万物之间的神秘力量。并且,无论我们做什么,以何种方式存在,都脱离不了这个规律。这种平衡性细微而宏大,无声而有力,它如影随形地伴随着我们的生活,影响着我们的一切。我们可以通过生活中的许多例子看到这种平衡性,比如财富与贫困、成功与失败、快乐与悲伤等。这些看似对立的词汇,实际上都是生活的一部分,它们共同构成了我们的人生经历。而这种平衡性的本质,就是让人们在对比中找寻到生活的真谛,理解生活的价值。我们看到别人获得很多财富,却没有看到他的努力和付出;看到父母给自己创造的优渥环境,却没有看到家族付出的代价;我们看到自己岁月静好,却没看到他人为自己负重前行。有了对立统一平衡性的视角,我们就可以看到许多以往看不到的事物。我们可以看到,成功并非偶然,而是源于不断的努力和坚持;我们可以看到,快乐并非永恒,而是源于对生活的热爱和感激;我们可以看到,悲伤并非绝望,而是源于对失去的怀念和对未来的希望;我们还可以看到,婚姻不和,不是我们不够好,而是源于自己和别人的链接太少。同样地,在对立统一平衡性的视角下,我们可以看到自己的成长。我们可以看到自己在经历失败后的坚韧;我们可以看到自己在失去后的再次拥有;我们可以看到自己在悲伤后的重新崛起。这种成长的过程,就是我们不断理解并适应平衡性的过程。


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  三、万事万物同频链接

  横向来看,宇宙中有着平衡的关系;纵向来看,宇宙中有着链接(量子力学)的关系。包丰源老师讲到,在量子力学中,有共同来源的两个微观粒子之间存在着某种纠缠关系,不管它们被分开多远,都一直保持着纠缠的关系,对一个粒子扰动,另一个粒子(不管相距多远)立即就知道了。这就是我们所谓的一种链接关系。不知道大家有没有过这样的经历,在某个瞬间,自己突然感到不舒服,过后才知道,是远方的至亲有突发情况。另外,自己对某个事物的喜爱,这份感受也是一份同频的链接。我们生活中遇到的一切事情,都是思想给予的回应。我们发出什么样的思想,就会链接到什么样的状况,最终形成我们的人生结果。人与人、人与自然万物之间,都存在着链接的关系,链接以感受的形式产生。敬天爱人,孝顺父母,爱国家,爱自己的事业,这些都会与我们产生链接的关系。在链接与平衡的交接节点,就是我们的当下,更是我们的未来。当我们真正臣服于宇宙规律,时时觉察自己的起心动念,正心正念地对待每一个人、每一件事时,就会获得越来越多的助力,活出绽放、幸福和喜悦。


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  最后的话


  我们安慰别人的时候总说,时间会治愈一切。但其实,过往所有解不开的“结”、跨不过的“坎”,时间只会让它们的创伤持续累积,最终形成身心障碍。


  时间不是医治心灵创伤的良药,“放得下”才是!


  古代先哲曾说:“福兮祸所伏,祸兮福所倚。”在得意与失意之间,人的一生就是短短的一瞬,眨眼即逝。其实,一切烦恼与奢求都源于我们自私的欲望,只有真正地放下时,才能够收获“柳暗花明又一村”的喜悦!


  穿越情绪的困扰,才能使心智更加清明,能量流动更加正向而积极,生活更加幸福而喜悦!


  “放得下,世界就是你的!”这不仅是一种生活态度,更是一种人生智慧。


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