中国精神卫生调查结果显示，我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，其中3.4%为抑郁症，人数达到9500万。我国每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示，抑郁症发病群体呈年轻化趋势，青少年抑郁症患病率已达15-20%，接近于成人。

　　面对严峻的抑郁症等精神类疾病发展形势，在治疗手段和资源上出现了较为明显的滞后：高收入国家70%的精神病患者能得到治疗，低收入国家只有12%的精神病患者能获得精神卫生保健服务。目前国内80%的综合医院没有精神科，但抑郁症患者门诊量却每年增长20%。

　　北京心康达健康管理有限公司在包丰源老师的带领下，多年致力于思想、情绪与疾病关系的理论研究和实践应用。

　　2023年获得中国民族医药协会年度科学技术进步三等奖（该奖项为国家科技部国家科学技术奖励办公室批准设立）；

　　2022年获得中国民族医药学会科学技术二等奖；

　　2022年完成《情志疗法操作规范》和《情志疗法实践应用指导-乳腺增生调理》团体标准实施发布

　　2021年科学技术成果评价成果水平：国际领先；

　　出版专业理论书籍《心转病移》、《情志疗法》分别于2020年和2023年获得中国民族医药学会度学术著作三等奖。

　　特别是2022年申报开展了中国民族医药学会“运用情志疗法调理抑郁病症的研究与应用”课题（科研项目编号：2022Z1129-810301），目的是希望通过“情志疗法”这一从根源入手清除致病情绪、无副作用、效果明显的治疗方法，为治愈抑郁症找到一条科学有效的治疗路径，帮助更多患者和家庭减轻经济负担，走出抑郁困扰。

　　自该课题开展以来，已分别于2023年8月和11月进行了两次实证研究，由课题负责人、情志疗法创始人包丰源老师主导，6位情志疗法专家共同参与，在无差别招募基础上，共有来自全国各地的29位抑郁症患者参与了调理。经过调理前后检测对比，其抑郁程度均有明显下降或症状改善，其中18人直接被诊断为无抑郁。参与调理的抑郁症患者主要表现为情绪低落、兴趣缺失、精力减退、行动迟缓、疏远亲友、回避社交、闭门独居、睡眠紊乱、周身不适、自责难过等日常状态，严重影响了他们的日常生活和工作、学习。

　　“情志疗法”强调从抑郁病症与情绪问题之间的对应关系出发，快速找到引发疾病的源头情绪，清除、释放和化解致病情绪，进行有效调理，减轻或消除疾病症状，从根源上减少疾病复发几率。更进一步，引导患者重新认识导致情绪发生的生活事件，回顾生命历程中的自身思想认知障碍，改善心智模式；引导患者重新审视疾病与生命、人与自然、人与社会的关系，从而正确对待疾病，尊重生命，提高自身免疫力，激发其修复自愈能力，最终达到全面改善身心健康水平的目的。

　　在处理情绪过程中，主要从三方面入手：

　　第一，处理早年经历中累积的不能释怀的情绪压力。过往的情绪记忆会存储在人的细胞记忆中，内疚、恐惧、担忧等情绪在身体里不断积攒，无法得到有效释放，进一步导致患者无法与他人正常交流沟通，形成抑郁症状。通过有效清除和化解过往情绪，能够帮助患者重新审视过往的生活经历，打开心扉，提振沟通交流的精气神。

　　第二，提升生命能量。很多抑郁症患者知道自己应该怎么做才能走出抑郁状态，但是没有足够的生命能量支持自己行动。生命能量的缺失来自于多种原因，中医讲，抑郁症是体内精气神的不足，也可以说是阳气受损，运行不畅，本质都是现有的能量不足以支撑起人的正常生活。社会竞争压力大、运转速度快造成的精神紧张，长期独处缺乏正面交流，晒太阳不足，饮食甜腻等都会造成阳气不足，进而导致能量低弱。在“情志疗法”的理论基础里，最重要的生命来源是父母与家族的支持，通过各种科学的方法与活动帮助抑郁症患者重新建立与父母和家族成员的链接，能够有效帮助他们提升生命能量，在遇到问题时找到积极的支持与帮助。

　　第三，积极运动，激发生命热情。通过舞蹈、操课等各种运动，帮助患者的身体动起来，激发其细胞活力，促进气血正常运转。

　　通过以上调理方式，患者因工作压力、家庭生活、人际关系等造成的抑郁症状，可以得到有效缓解和改善。

　　为不断积累实践经验，尽快建立科学规范的“情志疗法”调理抑郁病症路径与方法，帮助更多患者走出抑郁困扰，回归健康阳光的生活，现拟于6月3日-5日，在广州白云机场铂尔曼大酒店，组织开展第三期课题研究，接收来自全国各地的抑郁症患者，可通过扫描下方图片中的二维码在线报名，课题组将于统一筛选后进行回复确认。课题组希望和参与人员一道，共同探索走出抑郁疾病的科学有效的方法，帮助更多患者全面改善身心健康水平，提高生命品质，增益人生价值。