分享人：冯平

　　“生命智慧”一阶第83期、二阶第43期、三阶第21期

　　“心转病移”一阶第17期、二阶第15期

　　“永续发展”第三期、“明心见性”第二期、“为人父母”第26期

　　“心智禅修”一阶第65期、二阶第34期、三阶第13期

　　“心智赋能”

　　大家好，我是来自北京的冯平。完成“心智赋能”的课程学习已经一周，家人们相拥而泣、手拉手久久不愿道别的场景尤在眼前。短短三天时间，有一股力量把我们的心门打开，我们因被理解而感动落泪，因心的靠近而充满喜悦。

　　“心转病移”二阶课程后，我与一起上课的同事在讨论包老师为我们设计的企业文化落地行动时，同事领悟到：包老师设计的这些活动背后都指向一个目标，就是链接，包括与员工的链接、与客户的链接、与社会的链接。在这一领悟下，我带着想学会如何链接的目标走进了“心智赋能”的课程，一如每一次走进包老师课程时那样，这一次我不仅心想事成，收获了有效链接的方法，更是深层次地理解了链接背后蕴藏的更深智慧。

　　一、照见

　　在课程前一天晚上的情绪释放中，我看到了反复发生在自己身上的气愤和憋屈两种情绪。在释放后，我猛然意识到，无论是生活还是工作，自己都习惯于以永远正确的姿态不由自主地去评判他人和干涉他人，给他人制造了太多的愤怒和憋屈情绪，但我自己却毫无察觉。

　　直到几年前的一次，别人也以无可辩驳的正确姿态干涉了我，让我陷入无尽的愤怒和憋屈情绪之中，久久无法平复，内心受到极大伤害。在情绪释放中，我明白了，那一次的经历不过是在以一种激烈的方式提醒我要懂得尊重他人的感受，不要在伤害他人的路上越走越远，伤人伤己。

　　想到这里，我的心结打开了，对曾经给我带来伤害的人心生感激，深刻理解了包老师曾经说的“你的感受就是曾经给他人创造的感受”，我们感受到的爱与恨，皆源于我们自己，“爱出者爱返，福往者福来”。

　　二、安住

　　我从来没有像这次在课程中学习时那样，对自己平时内心的散乱有如此强烈的感受，几乎是每时每刻，各种念头从不间断，即便身体不动，头脑还是在转。想起包老师常说的“算计”，想来“算计”的真意或许就是思虑过多吧。

　　内心焦虑的根源在于心无法安住，失去了与内在本我的链接，心随外境而转，缺乏定力，而只有定才能让我们与本我链接，从本我处获得智慧。安住就是守住当下，将心念安住于世间大道之上，安住于自然规律之上，不受外境引发的自身情绪的干扰，如如不动，心神合一。

　　我们通过眼耳鼻舌身意感受外在，搜集信息，通过大脑加工判断，形成我们理解中的世界的样子，这是科学研究的成果，然而世界真正的样子不在于脑，而在于心。繁华世景、妙音雅乐、若兰芬芳、珍馐美味，皆是外物，心若安住于恬淡的正道之上，这些外物便是滋养，为我们补给能量；反之，心若执着于物质享乐，这些外物则会导引我们逐步迷失自己，能量耗散。一念地狱，一念天堂，一切唯心。

　　三、责任

　　课堂上看了几个关于世界发展的视频后，我的心情十分沉重，脑海中冒出一个念头：为什么这些视频会呈现在我们面前，让我们看到？如果生命没有无意义的巧合，那这个呈现就应该是意义本身。

　　所有有机会来到“生命智慧”课堂的家人，都在这里了知了生命的规律，获得了内心的成长，改变了自己的命运，这种获得的背后预示着我们肩负着责任。不仅是自我成长的责任，更是守护和帮助更多人获得生命成长，回归精神家园的责任。

　　想到这里，我胸中有一股热流在涌动，感受到了前所未有的紧迫感和使命感，明白了无论外界环境如何纷繁多变，都应志存高远，内心沉静。只有从我做起，从当下做起，影响更多人正心正念，走顺应自然规律而行的正道，才能守护好地球家园，这是我们的责任。

　　四、智慧

　　智慧是人与生俱来本自具足的。生命百转千回，我们曾经的经历都留在细胞记忆里，包老师说：“你现在遇到的所有问题都是你曾经遇到过的”，因此智慧的产生不是向外学习，而是启迪内在。当沉睡的细胞记忆被唤醒，我们的智慧也随之复苏。

　　智慧被启迪的深度源于人的格局、能量、定力和天赋，格局是对智慧影响非常大的，格局越大，智慧越高。智慧提升的过程就是不断突破自我认知、拓展格局的过程。能量则决定了获取信息的层次，能量越大、获取信息的层次越高、智慧越高。而定力是与内在自我链接的关键，只有定力足够，内在的智慧才会显现。

　　庄子的视频让我热泪盈眶，我仿佛看到自己突破了所有的认知，自在地遨游于天地之间。我感受到人的能量本是无限的，只是被自我的认知所局限和束缚住，使自己生活在小我定义出来的世相中无法自拔。

　　然《金刚经》有云：凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来。突破认知，就是破相，《零极限》音频中有一句话：当你不知道自己不行，你就能够做到。我们来上包老师的课，就是在启发内在的觉知，不断突破原有的自己。只有一层层破除对自我的执着，一路勇敢向前，才能向更高的心智层次发展，体悟大道。

　　五、链接

　　智慧的获得需要提升能量和懂得人性规律。能量积之于家族和功德，失之于情绪。智慧的提升源于人与自我、与他人、与世间万物的链接。通过视频，我明白了，体会历史人物、重大事件时的感受是链接，可以唤醒我们的细胞记忆，启迪我们内在的智慧，扩宽我们认知的格局；用心体会家人的感受，彼此理解是链接，可以帮助我们提升家族能量；体会他人的感受也是链接，可以帮助我们被对方接纳，在利他的功德中提升能量。

　　所以，无处不是链接。原来，链接是开启智慧的通道，而链接的开关是感受，链接成功与否则在于是否心动，因为心是我们与万物链接的通道。

　　人心的开启源于被看见、被理解、被认同。因此，放下判断，以一颗柔软的心去感知他人，从内心去尊重他人，带着爱与祝福，用心发现对方的价值，关心对方的需求，好好说话，真诚地说好话，才能产生真正好的链接，因为爱与被爱就是人性的规律。

感恩包老师的智慧和慈悲引领，感恩招辉老师的启发帮助，感恩家人们的陪伴和互相鼓励。谢谢大家，也祝福大家！